Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
1289 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,05г |
|
77,72г |
|
116,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
690 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
35,48г |
|
73,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
424 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
33,53г |
|
19,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1905 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,25г |
|
104,55г |
|
187,18г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
529 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,03г |
|
37,66г |
|
42,29г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
354 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,46г |
|
12,98г |
|
50,22г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 10: |
440 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,95г |
|
30,13г |
|
33,68г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 25: |
1141 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,92г |
|
56,28г |
|
131,36г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 22: |
1037 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,65г |
|
66,44г |
|
83,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1243 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,39г |
|
68,86г |
|
124,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 18: |
968 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,02г |
|
50,54г |
|
53,69г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вт 1: |
269 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,97г |
|
10,59г |
|
42,51г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 20: |
687 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,39г |
|
50,68г |
|
76,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1384 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
59,42г |
|
172,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1447 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,30г |
|
91,36г |
|
114,41г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 20: |
1492 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,43г |
|
109,87г |
|
70,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
500 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,16г |
|
37,54г |
|
38,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1409 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,38г |
|
58,24г |
|
120,74г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 9: |
605 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
15,00г |
|
96,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
873 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,53г |
|
40,80г |
|
82,06г |
|
-
|
-
|
|
|
