Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Ср 25: |
628 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
19,87г |
|
53,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
683 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,46г |
|
16,08г |
|
131,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1401 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
37,09г |
|
229,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1381 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,28г |
|
57,94г |
|
162,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Ср 21: |
435 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,84г |
|
25,02г |
|
55,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
848 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
58,21г |
|
70,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1489 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,90г |
|
69,62г |
|
140,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1411 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
99,42г |
|
138,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
881 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
14,81г |
|
142,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
940 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,86г |
|
38,47г |
|
102,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1038 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
70,02г |
|
78,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1647 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,41г |
|
112,59г |
|
87,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1477 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,88г |
|
65,22г |
|
167,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1223 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
61,84г |
|
145,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1430 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,96г |
|
70,50г |
|
110,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1356 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
82,69г |
|
152,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1600 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,49г |
|
62,41г |
|
215,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1070 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
48,07г |
|
133,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1352 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,83г |
|
80,85г |
|
152,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1231 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
66,94г |
|
127,52г |
|
-
|
-
|
|
|
