Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Ср 15: |
557 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
14,37г |
|
64,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
386 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,10г |
|
8,30г |
|
58,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
838 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,30г |
|
27,77г |
|
133,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
946 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,27г |
|
16,01г |
|
95,93г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
241 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,71г |
|
16,11г |
|
24,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
607 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,36г |
|
24,21г |
|
98,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
172 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,23г |
|
1,36г |
|
30,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
146 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,71г |
|
2,01г |
|
11,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
417 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
9,52г |
|
71,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
701 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,41г |
|
49,43г |
|
97,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
665 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
17,64г |
|
32,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1122 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,95г |
|
17,49г |
|
164,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
418 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,37г |
|
36,13г |
|
48,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
937 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
51,44г |
|
115,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
561 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,48г |
|
8,87г |
|
141,06г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Пт 29: |
987 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,81г |
|
17,28г |
|
166,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
637 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,69г |
|
48,74г |
|
54,82г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Пт 4: |
410 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,13г |
|
18,89г |
|
62,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1156 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
51,22г |
|
181,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Пн 23: |
1566 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,92г |
|
58,39г |
|
218,39г |
|
-
|
-
|
|
|
