Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пн 1: |
141 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
14,25г |
|
3,03г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Чт 25: |
176 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,06г |
|
18,12г |
|
22,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
169 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,48г |
|
1,97г |
|
35,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
983 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,79г |
|
56,78г |
|
117,69г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Чт 19: |
685 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,05г |
|
40,69г |
|
87,90г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Сб 22: |
1421 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
84,01г |
|
138,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1144 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
66,81г |
|
153,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1569 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,83г |
|
74,61г |
|
210,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
925 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,55г |
|
49,17г |
|
132,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1818 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,31г |
|
107,91г |
|
175,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1399 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
62,82г |
|
172,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1398 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
88,54г |
|
158,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1187 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
69,80г |
|
146,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1276 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,90г |
|
71,25г |
|
162,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1275 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
52,86г |
|
162,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1233 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,79г |
|
48,96г |
|
153,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Ср 21: |
368 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
5,44г |
|
74,13г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Пн 11: |
1265 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,38г |
|
63,06г |
|
141,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
687 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,67г |
|
63,16г |
|
62,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1270 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
95,05г |
|
140,02г |
|
-
|
-
|
|
|
