Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Вт 20: |
633 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,52г |
|
22,80г |
|
94,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1141 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
40,56г |
|
153,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
649 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,09г |
|
18,42г |
|
102,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
626 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
27,48г |
|
88,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1039 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,19г |
|
31,06г |
|
154,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
554 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
14,93г |
|
80,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
967 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
21,27г |
|
177,04г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Ср 26: |
399 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
16,25г |
|
37,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
178 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
6,25г |
|
15,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
623 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
15,00г |
|
105,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
664 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,08г |
|
19,40г |
|
69,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
178 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
6,25г |
|
15,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
495 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
21,48г |
|
62,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1117 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
23,03г |
|
184,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
595 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,11г |
|
11,92г |
|
97,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
274 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
6,88г |
|
41,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
594 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
12,36г |
|
97,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
504 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,80г |
|
18,20г |
|
54,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
396 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,01г |
|
10,44г |
|
47,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1472 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
40,24г |
|
213,59г |
|
-
|
-
|
|
|
