Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Чт 4: |
434 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,61г |
|
23,55г |
|
59,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
704 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,49г |
|
51,11г |
|
56,18г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вс 20: |
921 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,26г |
|
55,55г |
|
48,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
806 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,14г |
|
71,29г |
|
32,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
974 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
70,77г |
|
46,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
867 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,39г |
|
80,80г |
|
43,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1061 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,31г |
|
95,27г |
|
56,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1218 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,13г |
|
69,23г |
|
104,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1346 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,63г |
|
37,45г |
|
103,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1101 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,68г |
|
72,92г |
|
72,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1291 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,73г |
|
90,75г |
|
78,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1255 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,24г |
|
82,23г |
|
73,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1460 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,69г |
|
86,14г |
|
88,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1212 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,39г |
|
79,03г |
|
100,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1417 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,71г |
|
100,19г |
|
93,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
441 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,24г |
|
34,29г |
|
36,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1122 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,61г |
|
73,01г |
|
64,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
923 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
93,04г |
|
49,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
757 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,01г |
|
72,12г |
|
75,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1253 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,12г |
|
75,74г |
|
134,66г |
|
-
|
-
|
|
|
