Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
396 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,09г |
|
26,38г |
|
41,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1953 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,19г |
|
187,61г |
|
165,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2011 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,11г |
|
203,75г |
|
162,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 8: |
640 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,32г |
|
70,51г |
|
51,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
554 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,60г |
|
57,52г |
|
60,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2086 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,73г |
|
189,07г |
|
193,63г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1789 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
178,67г |
|
151,18г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 3: |
2142 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,52г |
|
205,23г |
|
213,83г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
558 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
30,34г |
|
33,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
554 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
42,11г |
|
37,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2126 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
229,63г |
|
176,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
318 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
36,61г |
|
40,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
395 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,03г |
|
49,81г |
|
30,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
351 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,90г |
|
36,65г |
|
47,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
431 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,35г |
|
42,03г |
|
55,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1921 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
178,82г |
|
140,30г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 12: |
334 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,98г |
|
37,75г |
|
25,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
197 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,37г |
|
29,82г |
|
14,12г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
473 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,36г |
|
38,31г |
|
45,58г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 17: |
2178 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,04г |
|
189,32г |
|
201,09г |
|
-
|
-
|
|
|
