Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Вс 23: |
-
|
-
|
|
1839*
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 6: |
526 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,13г |
|
36,86г |
|
38,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1142 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,81г |
|
50,12г |
|
157,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1306 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,67г |
|
77,91г |
|
134,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
146 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,52г |
|
9,48г |
|
3,07г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 22: |
210 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,11г |
|
11,25г |
|
25,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
418 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,43г |
|
19,84г |
|
39,75г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 26: |
783 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
50,92г |
|
74,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
88 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,73г |
|
7,64г |
|
1,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
177 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,12г |
|
10,54г |
|
23,82г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 24: |
206 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
16,82г |
|
1,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
272 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,33г |
|
9,23г |
|
38,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
547 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,99г |
|
45,72г |
|
64,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
498 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
14,48г |
|
54,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
237 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,18г |
|
16,32г |
|
14,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
735 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,92г |
|
72,15г |
|
45,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
657 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,39г |
|
38,56г |
|
62,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
202 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,59г |
|
12,09г |
|
17,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
585 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,58г |
|
26,46г |
|
91,79г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
780 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,62г |
|
47,13г |
|
82,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1312 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,11г |
|
67,99г |
|
177,56г |
|
-
|
-
|
|
|
