Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 10: |
188 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,10г |
|
4,27г |
|
37,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
537 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
18,49г |
|
67,09г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 24: |
743 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,97г |
|
22,91г |
|
101,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
178 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,32г |
|
4,33г |
|
23,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
299 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,28г |
|
9,01г |
|
44,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
578 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,49г |
|
18,81г |
|
96,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
979 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
20,30г |
|
172,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
640 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,28г |
|
27,86г |
|
63,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
692 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,52г |
|
23,64г |
|
117,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
725 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,80г |
|
24,24г |
|
91,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
793 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
27,48г |
|
119,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,76г |
|
34,28г |
|
159,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
897 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,88г |
|
28,01г |
|
127,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1085 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,02г |
|
28,85г |
|
96,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1035 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
27,51г |
|
123,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
983 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
42,89г |
|
134,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1070 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
56,47г |
|
121,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
925 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,54г |
|
37,71г |
|
123,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1059 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,58г |
|
33,91г |
|
133,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1068 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,18г |
|
42,49г |
|
105,42г |
|
-
|
-
|
|
|
