Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Пн 31: |
261 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,25г |
|
7,87г |
|
47,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1115 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,05г |
|
83,17г |
|
49,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
248 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
21,37г |
|
5,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Чт 21: |
548 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,45г |
|
25,29г |
|
42,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
284 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
21,92г |
|
11,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
832 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,62г |
|
57,78г |
|
66,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
209 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,49г |
|
6,52г |
|
38,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
745 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
38,62г |
|
97,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
726 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
42,20г |
|
65,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
909 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,38г |
|
38,67г |
|
95,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1794 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
96,80г |
|
249,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1415 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,74г |
|
50,92г |
|
168,14г |
|
2086*
|
 671
|
| Пт 8: |
1081 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,01г |
|
83,57г |
|
64,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
652 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
28,42г |
|
86,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
672 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,91г |
|
53,15г |
|
75,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
388 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
31,45г |
|
2,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
688 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
30,29г |
|
95,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
521 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,88г |
|
41,75г |
|
15,94г |
|
2656*
|
2135
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
626 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
49,74г |
|
27,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
668 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,64г |
|
36,69г |
|
54,81г |
|
-
|
-
|
|
|
