Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Чт 2: |
279 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
21,52г |
|
14,12г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 10: |
900 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,09г |
|
56,86г |
|
67,35г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 2: |
576 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,32г |
|
38,02г |
|
5,04г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Март 2018 |
| Вт 27: |
777 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,47г |
|
31,02г |
|
27,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
961 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,79г |
|
63,91г |
|
50,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
624 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
31,84г |
|
9,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
630 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,41г |
|
40,59г |
|
18,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
524 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,96г |
|
32,43г |
|
16,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1409 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,64г |
|
83,27г |
|
77,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1132 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,46г |
|
59,71г |
|
39,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1035 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,96г |
|
66,14г |
|
27,99г |
|
2222*
|
 1187
|
| Сб 17: |
684 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,94г |
|
35,73г |
|
22,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1102 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,70г |
|
64,04г |
|
34,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1246 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,19г |
|
77,80г |
|
27,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
736 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,25г |
|
42,53г |
|
19,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
833 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,28г |
|
47,24г |
|
28,39г |
|
2360*
|
1527
|
| Чт 8: |
994 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,81г |
|
69,03г |
|
31,61г |
|
2360*
|
1366
|
| Вт 6: |
815 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,35г |
|
52,39г |
|
6,16г |
|
2035*
|
1220
|
| Пн 5: |
1098 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,13г |
|
63,15г |
|
52,79г |
|
-
|
-
|
|
|
