Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
1004 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,27г |
|
74,98г |
|
46,64г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 19: |
250 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
18,54г |
|
21,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
184 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,31г |
|
15,56г |
|
15,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
427 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
21,73г |
|
39,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1793 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,95г |
|
104,28г |
|
187,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
977 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
32,81г |
|
92,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1552 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,56г |
|
137,87г |
|
47,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1262 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,77г |
|
112,91г |
|
89,02г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 26: |
78 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,17г |
|
7,15г |
|
0,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
118 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,75г |
|
10,72г |
|
0,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
404 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,11г |
|
21,80г |
|
29,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1233 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
83,85г |
|
84,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1115 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,03г |
|
68,12г |
|
78,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1057 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,98г |
|
77,60г |
|
59,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
396 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,43г |
|
22,03г |
|
32,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1083 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
50,04г |
|
109,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1829 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,81г |
|
50,20г |
|
139,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1133 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,12г |
|
43,31г |
|
84,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1222 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,78г |
|
43,90г |
|
142,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1390 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
86,00г |
|
136,63г |
|
-
|
-
|
|
|
