Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 2: |
291 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
49,26г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 14: |
-
|
-
|
|
1870*
|
-
|
| Пн 11: |
1199 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,06г |
|
86,72г |
|
47,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1847 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,08г |
|
82,21г |
|
154,90г |
|
1909*
|
 62
|
| Март 2022 |
| Ср 9: |
459 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,99г |
|
23,07г |
|
39,45г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пт 7: |
194 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
16,61г |
|
1,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
549 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,67г |
|
23,73г |
|
74,73г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вт 21: |
450 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,88г |
|
21,04г |
|
63,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
254 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,64г |
|
12,63г |
|
33,62г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 1: |
369 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,58г |
|
33,53г |
|
20,86г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 10: |
649 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
44,91г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
468 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,89г |
|
18,28г |
|
23,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
602 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
28,90г |
|
79,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
464 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,35г |
|
37,66г |
|
2,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1160 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,15г |
|
60,47г |
|
62,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2399 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,48г |
|
88,07г |
|
228,48г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1490 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,74г |
|
82,93г |
|
105,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1773 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,41г |
|
96,02г |
|
147,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1540 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,75г |
|
58,02г |
|
94,09г |
|
1832*
|
292
|
| Август 2021 |
| Вс 15: |
248 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
9,46г |
|
32,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Сб 5: |
668 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,57г |
|
58,79г |
|
69,51г |
|
-
|
-
|
|
|
