Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Пн 25: |
-
|
-
|
|
1659*
|
-
|
| Январь 2019 |
| Сб 5: |
1152 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
50,22г |
|
137,68г |
|
1991*
|
 839
|
| Пт 4: |
260 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
3,88г |
|
38,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
364 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,49г |
|
7,83г |
|
52,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1574 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
100,29г |
|
180,23г |
|
1880*
|
306
|
| Вт 1: |
-
|
-
|
|
1895*
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Сентябрь 2018 |
| Вт 18: |
984 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,05г |
|
16,17г |
|
124,56г |
|
1627*
|
643
|
| Пн 17: |
1030 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,19г |
|
40,42г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Сб 11: |
1289 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,27г |
|
55,88г |
|
141,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
258 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
10,80г |
|
29,60г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 10: |
443 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
12,78г |
|
79,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1398 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
52,19г |
|
169,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
575 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,58г |
|
31,51г |
|
77,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1534 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,67г |
|
54,10г |
|
241,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1367 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
49,80г |
|
179,97г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Сб 30: |
154 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,44г |
|
1,44г |
|
21,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1518 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,37г |
|
74,69г |
|
148,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
648 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,91г |
|
19,80г |
|
105,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
333 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,19г |
|
12,54г |
|
57,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1069 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,46г |
|
73,61г |
|
134,58г |
|
1574*
|
505
|
| Пн 25: |
996 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,43г |
|
40,86г |
|
129,02г |
|
-
|
-
|
|
|
