Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Сб 12: |
347 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
15,68г |
|
38,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 15: |
262 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
9,49г |
|
19,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 30: |
845 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,31г |
|
28,49г |
|
120,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
59,18г |
|
190,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,77г |
|
49,92г |
|
203,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,49г |
|
88,82г |
|
189,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1657 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,28г |
|
90,95г |
|
202,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1226 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,41г |
|
43,76г |
|
131,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
617 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,43г |
|
34,86г |
|
46,76г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Вт 24: |
201 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,05г |
|
3,89г |
|
40,80г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Вс 16: |
627 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,17г |
|
27,25г |
|
64,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1340 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,21г |
|
101,97г |
|
58,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1146 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,37г |
|
57,86г |
|
111,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1263 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,95г |
|
49,40г |
|
107,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1097 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,88г |
|
42,13г |
|
139,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1040 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
27,68г |
|
165,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1671 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,66г |
|
64,01г |
|
208,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
518 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
23,57г |
|
44,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1278 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,77г |
|
53,64г |
|
171,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1133 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
48,82г |
|
140,51г |
|
-
|
-
|
|
|
