Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вт 28: |
1388 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,48г |
|
74,13г |
|
84,95г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 16: |
1059 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,33г |
|
75,40г |
|
74,06г |
|
447*
|
 612
|
| Вт 15: |
768 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,67г |
|
51,26г |
|
64,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
992 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,41г |
|
55,09г |
|
114,24г |
|
447*
|
545
|
| Пт 11: |
263 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
26,76г |
|
21,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1217 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,15г |
|
40,53г |
|
114,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
2016 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,66г |
|
41,04г |
|
217,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1497 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,30г |
|
88,79г |
|
137,80г |
|
447*
|
1050
|
| Чт 3: |
1334 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,53г |
|
103,89г |
|
60,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
881 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,62г |
|
48,40г |
|
102,33г |
|
459*
|
422
|
| Вт 1: |
1019 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
57,69г |
|
99,18г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1674 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,98г |
|
61,78г |
|
146,05г |
|
459*
|
1215
|
| Чт 27: |
245 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,26г |
|
6,72г |
|
41,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1542 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,91г |
|
61,66г |
|
175,07г |
|
459*
|
1083
|
| Вт 25: |
1238 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
56,92г |
|
137,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
917 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
41,79г |
|
110,53г |
|
463*
|
454
|
| Пт 21: |
644 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,03г |
|
18,36г |
|
59,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1608 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,94г |
|
68,38г |
|
174,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1694 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,94г |
|
78,03г |
|
156,86г |
|
463*
|
1231
|
| Вт 18: |
1683 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,86г |
|
71,15г |
|
149,06г |
|
529*
|
1154
|
|
|
