Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Вт 26: |
234 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,78г |
|
15,89г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Пн 29: |
478 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
21,50г |
|
49,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Чт 13: |
954 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,14г |
|
42,24г |
|
131,54г |
|
1803*
|
 849
|
| Ср 12: |
1134 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
68,01г |
|
107,21г |
|
1808*
|
674
|
| Вт 11: |
396 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,27г |
|
30,62г |
|
41,15г |
|
1815*
|
1419
|
| Пн 10: |
580 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
13,00г |
|
92,50г |
|
1817*
|
1237
|
| Август 2018 |
| Сб 25: |
1472 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,87г |
|
54,83г |
|
204,55г |
|
1766*
|
294
|
| Пт 24: |
1269 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,66г |
|
36,77г |
|
218,08г |
|
1766*
|
497
|
| Чт 23: |
1520 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,12г |
|
59,20г |
|
219,60г |
|
2139*
|
619
|
| Ср 22: |
1471 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
49,63г |
|
209,43г |
|
1889*
|
418
|
| Вт 21: |
1588 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,64г |
|
66,14г |
|
167,96г |
|
2073*
|
485
|
| Пн 20: |
1532 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,27г |
|
70,38г |
|
148,91г |
|
2045*
|
513
|
| Июнь 2018 |
| Вт 19: |
990 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,87г |
|
61,90г |
|
140,41г |
|
1649*
|
659
|
| Пн 18: |
1000 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
79,76г |
|
99,50г |
|
1656*
|
656
|
| Вс 17: |
1481 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
94,52г |
|
104,99г |
|
1658*
|
177
|
| Пт 15: |
990 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
81,24г |
|
87,66г |
|
1641*
|
651
|
| Чт 14: |
361 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,26г |
|
33,86г |
|
26,24г |
|
1646*
|
1285
|
| Ср 13: |
1217 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,14г |
|
72,53г |
|
112,11г |
|
1622*
|
405
|
| Вт 12: |
835 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
64,25г |
|
86,10г |
|
1641*
|
806
|
| Пн 11: |
945 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
87,66г |
|
82,16г |
|
1661*
|
716
|
|
|
