Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1645 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,68г |
|
140,50г |
|
183,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1580 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
132,94г |
|
135,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1497 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,89г |
|
123,21г |
|
129,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1441 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
122,48г |
|
124,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1455 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,19г |
|
120,18г |
|
131,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1554 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,72г |
|
128,11г |
|
138,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1449 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
121,82г |
|
124,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1398 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
118,38г |
|
119,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1472 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
122,59г |
|
129,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1504 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,41г |
|
123,81г |
|
128,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1505 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
122,01г |
|
132,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1550 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
126,51г |
|
137,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1455 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,77г |
|
125,55г |
|
121,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1479 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
123,45г |
|
118,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1571 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
136,36г |
|
131,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1578 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
139,64г |
|
129,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1588 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,95г |
|
138,56г |
|
132,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1507 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
135,27г |
|
117,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1462 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
135,05г |
|
115,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1485 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
131,87г |
|
113,21г |
|
-
|
-
|
|
|
