Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
437 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,42г |
|
15,33г |
|
70,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1223 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
80,32г |
|
173,41г |
|
2043*
|
 820
|
| Вс 11: |
248 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
13,28г |
|
23,87г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 12: |
1191 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
123,28г |
|
74,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
839 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,48г |
|
103,63г |
|
78,74г |
|
1916*
|
1077
|
| Пт 10: |
979 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
105,35г |
|
67,13г |
|
1862*
|
883
|
| Чт 9: |
938 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
95,97г |
|
70,78г |
|
2182*
|
1244
|
| Ср 8: |
887 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,27г |
|
94,28г |
|
53,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1005 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,36г |
|
106,00г |
|
93,57г |
|
2147*
|
1142
|
| Пн 6: |
762 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
94,13г |
|
40,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1046 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,96г |
|
115,74г |
|
83,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
878 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,59г |
|
103,44г |
|
59,72г |
|
1934*
|
1056
|
| Пт 3: |
651 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,13г |
|
85,81г |
|
31,42г |
|
1906*
|
1255
|
| Чт 2: |
998 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,97г |
|
95,48г |
|
77,56г |
|
2199*
|
1201
|
| Ср 1: |
924 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
103,31г |
|
56,69г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
887 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
80,16г |
|
48,73г |
|
2254*
|
1367
|
| Пн 29: |
724 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,01г |
|
91,88г |
|
39,68г |
|
2287*
|
1563
|
| Вс 28: |
990 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,16г |
|
114,23г |
|
48,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
893 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
117,35г |
|
47,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1151 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,57г |
|
100,30г |
|
64,53г |
|
-
|
-
|
|
|
