Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 7: |
485 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,35г |
|
16,72г |
|
82,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
464 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,12г |
|
17,06г |
|
76,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
381 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,34г |
|
16,54г |
|
58,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
649 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,24г |
|
19,95г |
|
76,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
674 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,30г |
|
21,27г |
|
91,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
599 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,11г |
|
19,97г |
|
72,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1068 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
22,49г |
|
123,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
525 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,91г |
|
15,93г |
|
65,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1174 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
28,54г |
|
165,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
573 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
14,24г |
|
64,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
901 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
61,35г |
|
109,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1133 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,13г |
|
42,99г |
|
134,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
606 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
20,88г |
|
89,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1058 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
38,42г |
|
154,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
733 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,39г |
|
16,83г |
|
122,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1526 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,42г |
|
39,71г |
|
189,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1593 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,76г |
|
45,58г |
|
184,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1401 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
52,47г |
|
181,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1323 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,54г |
|
30,71г |
|
168,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
821 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,63г |
|
21,60г |
|
105,24г |
|
-
|
-
|
|
|
