Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1422 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,08г |
|
68,02г |
|
183,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1740 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,40г |
|
66,54г |
|
195,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1628 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,60г |
|
95,89г |
|
110,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1602 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,80г |
|
113,76г |
|
126,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1839 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,43г |
|
46,85г |
|
178,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1503 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,33г |
|
83,01г |
|
144,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1201 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
60,08г |
|
154,73г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
1534 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,16г |
|
86,96г |
|
128,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1898 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,96г |
|
93,58г |
|
143,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1329 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,41г |
|
66,08г |
|
144,88г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
253 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,47г |
|
10,37г |
|
23,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1509 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
101,14г |
|
105,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1473 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,15г |
|
89,61г |
|
137,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1339 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,09г |
|
80,94г |
|
182,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1234 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
83,17г |
|
137,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1425 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,73г |
|
57,80г |
|
162,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1494 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,32г |
|
84,79г |
|
150,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
2375 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,57г |
|
91,23г |
|
183,46г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
1683 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,65г |
|
87,59г |
|
160,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1284 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,77г |
|
67,93г |
|
124,04г |
|
-
|
-
|
|
|
