Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 27: |
143 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,08г |
|
5,95г |
|
23,25г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Сб 16: |
253 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
12,88г |
|
14,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1036 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,13г |
|
31,32г |
|
125,15г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
1489 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,80г |
|
51,63г |
|
202,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
781 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
26,40г |
|
88,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1413 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
48,38г |
|
196,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
90 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,05г |
|
3,90г |
|
2,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
497 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
15,39г |
|
74,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1279 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,15г |
|
47,70г |
|
176,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1018 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
40,57г |
|
151,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
482 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,36г |
|
21,39г |
|
74,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1353 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,20г |
|
44,17г |
|
130,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
612 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,82г |
|
22,45г |
|
86,16г |
|
1000*
|
 388
|
| Ср 7: |
1484 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,87г |
|
70,73г |
|
161,16г |
|
1935*
|
451
|
| Вт 6: |
1339 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,88г |
|
55,09г |
|
182,03г |
|
2193*
|
854
|
| Пн 5: |
1029 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
40,43г |
|
113,57г |
|
1806*
|
777
|
| Вс 4: |
-
|
-
|
|
2029*
|
-
|
| Сб 3: |
597 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
20,02г |
|
50,82г |
|
3027*
|
2430
|
| Пт 2: |
-
|
-
|
|
2075*
|
-
|
| Чт 1: |
635 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
27,44г |
|
102,38г |
|
2022*
|
1387
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
-
|
-
|
|
1865*
|
-
|
| Вт 30: |
484 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
16,38г |
|
46,38г |
|
2279*
|
1795
|
| Пн 29: |
-
|
-
|
|
2044*
|
-
|
| Вс 28: |
143 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,54г |
|
3,12г |
|
14,82г |
|
2193*
|
2050
|
|
|
