Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 10: |
1520 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,19г |
|
49,35г |
|
196,05г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
1676 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
80,72г |
|
211,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1904 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,02г |
|
101,31г |
|
227,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1697 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,05г |
|
67,21г |
|
274,77г |
|
2412*
|
 715
|
| Пн 25: |
1884 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,47г |
|
49,04г |
|
289,22г |
|
2728*
|
844
|
| Март 2023 |
| Пн 13: |
1428 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,88г |
|
36,85г |
|
216,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 20: |
1356 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,63г |
|
43,80г |
|
229,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1091 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,15г |
|
32,42г |
|
116,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1208 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,27г |
|
31,07г |
|
157,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2080 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,38г |
|
94,13г |
|
211,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1620 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
57,11г |
|
216,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1308 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,01г |
|
61,41г |
|
153,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1838 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,88г |
|
92,52г |
|
170,00г |
|
2690*
|
852
|
| Чт 12: |
1030 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
28,12г |
|
138,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1509 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
57,12г |
|
196,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1508 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
81,27г |
|
158,00г |
|
2422*
|
914
|
| Вт 3: |
1605 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,52г |
|
62,94г |
|
161,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1514 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
119,08г |
|
150,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 12: |
1777 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,51г |
|
58,09г |
|
238,94г |
|
2424*
|
647
|
| Вт 11: |
1651 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,91г |
|
69,55г |
|
178,16г |
|
2313*
|
662
|
|
|
