Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2020 |
| Ср 3: |
271 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
6,27г |
|
36,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
380 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
7,00г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пт 8: |
325 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
16,31г |
|
35,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
310 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
16,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
542 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,16г |
|
13,23г |
|
65,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
250 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
6,00г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
250 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
6,00г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Ср 29: |
250 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
6,00г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
250 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
6,00г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
312 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
7,23г |
|
46,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
312 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
7,23г |
|
46,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
742 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,16г |
|
21,23г |
|
82,39г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Вс 15: |
356 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
20,00г |
|
37,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 10: |
385 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
14,75г |
|
61,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
373 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,58г |
|
13,66г |
|
70,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
303 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,62г |
|
11,50г |
|
57,75г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
205 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,65г |
|
7,93г |
|
39,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
413 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
13,93г |
|
69,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
205 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,65г |
|
7,93г |
|
39,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
303 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,62г |
|
11,50г |
|
57,75г |
|
-
|
-
|
|
|
