Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2011 |
| Пт 5: |
967 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
44,37г |
|
135,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1046 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,70г |
|
59,09г |
|
100,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
644 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
37,24г |
|
78,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1483 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,07г |
|
64,05г |
|
127,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1994 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,37г |
|
78,85г |
|
192,71г |
|
-
|
-
|
| Январь 2011 |
| Чт 27: |
210 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
7,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2010 |
| Вс 21: |
1957 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,59г |
|
158,86г |
|
120,15г |
|
1907*
|
 50
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
1869*
|
-
|
| Октябрь 2010 |
| Пн 11: |
1263 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,81г |
|
86,64г |
|
133,70г |
|
1836*
|
 573
|
| Пн 4: |
-
|
-
|
|
1713*
|
-
|
| Сентябрь 2010 |
| Чт 16: |
1617 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,31г |
|
110,68г |
|
53,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2443 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
171,71г |
|
135,01г |
|
94,48г |
|
2113*
|
330
|
| Пн 13: |
190 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
5,00г |
|
11,00г |
|
2793*
|
2603
|
| Вс 12: |
1525 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,76г |
|
76,48г |
|
66,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1787 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,68г |
|
116,51г |
|
57,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1062 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,82г |
|
63,63г |
|
70,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1396 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
119,86г |
|
58,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1876 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,85г |
|
118,25г |
|
66,05г |
|
2135*
|
259
|
| Вт 7: |
1706 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,84г |
|
88,57г |
|
67,02г |
|
1921*
|
215
|
| Пн 6: |
1756 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,55г |
|
117,65г |
|
73,03г |
|
2177*
|
421
|
| Вс 5: |
1661 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,33г |
|
67,22г |
|
27,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1134 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,68г |
|
115,05г |
|
68,11г |
|
2467*
|
1333
|
|
|
