Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 22: |
822 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,59г |
|
70,03г |
|
90,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
798 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,81г |
|
85,21г |
|
85,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
851 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,88г |
|
94,57г |
|
97,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1370 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,09г |
|
81,82г |
|
169,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2309 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,13г |
|
195,56г |
|
182,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1575 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,22г |
|
137,79г |
|
109,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
655 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,92г |
|
59,62г |
|
82,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2195 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,12г |
|
126,16г |
|
234,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
2375 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,66г |
|
128,02г |
|
240,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1790 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,82г |
|
134,54г |
|
156,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
2037 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,33г |
|
102,07г |
|
234,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
2213 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,68г |
|
184,29г |
|
211,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1682 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,17г |
|
133,97г |
|
123,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
2374 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,36г |
|
157,99г |
|
185,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
2571 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,26г |
|
187,43г |
|
201,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1617 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,57г |
|
113,79г |
|
195,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
2329 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,40г |
|
166,73г |
|
222,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
2459 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,12г |
|
156,53г |
|
245,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
2406 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,07г |
|
117,64г |
|
297,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
2157 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,51г |
|
162,96г |
|
204,24г |
|
-
|
-
|
|
|
