Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Сб 10: |
130 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
1,45г |
|
14,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
677 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
35,70г |
|
68,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
455 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,33г |
|
28,61г |
|
64,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1592 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,53г |
|
57,23г |
|
182,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1029 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,32г |
|
44,88г |
|
155,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
930 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,27г |
|
88,33г |
|
84,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
725 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
38,15г |
|
101,90г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 24: |
809 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,64г |
|
82,65г |
|
69,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
769 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
35,13г |
|
102,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
971 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
87,16г |
|
92,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
907 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,22г |
|
63,14г |
|
78,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1061 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,50г |
|
69,14г |
|
91,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
900 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,39г |
|
70,42г |
|
54,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
978 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,75г |
|
124,30г |
|
33,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1196 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
79,64г |
|
116,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1234 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,06г |
|
85,78г |
|
103,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
949 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,06г |
|
81,09г |
|
99,69г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Вс 26: |
1290 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,66г |
|
106,33г |
|
128,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1291 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
131,41г |
|
106,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1323 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
129,52г |
|
137,14г |
|
-
|
-
|
|
|
