Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Чт 1: |
435 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
13,40г |
|
47,95г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вт 11: |
309 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
23,97г |
|
15,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пн 13: |
161 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
23,50г |
|
19,34г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Пн 30: |
525 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,31г |
|
40,79г |
|
4,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
220 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,91г |
|
18,87г |
|
1,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
636 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,87г |
|
76,88г |
|
54,46г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2018 |
| Пн 19: |
520 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
39,03г |
|
32,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
194 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,52г |
|
13,62г |
|
15,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
163 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,23г |
|
7,18г |
|
1,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
383 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,73г |
|
32,89г |
|
18,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
161 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
5,59г |
|
16,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
417 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,09г |
|
43,39г |
|
17,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
289 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,45г |
|
45,56г |
|
2,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
350 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,37г |
|
19,57г |
|
14,53г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Ср 31: |
474 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,18г |
|
49,00г |
|
29,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
400 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,08г |
|
40,92г |
|
13,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1121 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,76г |
|
86,78г |
|
24,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
300 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
41,33г |
|
11,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
259 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,32г |
|
27,53г |
|
6,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
250 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
16,55г |
|
10,50г |
|
-
|
-
|
|
|
