Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 26: |
624 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,38г |
|
30,10г |
|
64,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
2636 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,19г |
|
111,46г |
|
333,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
3409 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,71г |
|
179,60г |
|
345,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
3010 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,65г |
|
120,50г |
|
251,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
3768 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,49г |
|
146,02г |
|
424,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1880 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,30г |
|
84,39г |
|
218,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
3172 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,80г |
|
146,50г |
|
161,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2720 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
161,96г |
|
248,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2071 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,67г |
|
147,84г |
|
193,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
2317 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,87г |
|
112,76г |
|
187,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2720 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,31г |
|
113,76г |
|
316,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2956 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,27г |
|
109,29г |
|
264,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
3209 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,88г |
|
190,63г |
|
312,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2705 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
76,26г |
|
231,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2053 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,97г |
|
98,03г |
|
239,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1528 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
48,64г |
|
159,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
593 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,82г |
|
22,11г |
|
52,41г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
3023 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,80г |
|
158,97г |
|
274,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
3219 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,57г |
|
129,28г |
|
339,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2434 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,62г |
|
86,42г |
|
318,03г |
|
-
|
-
|
|
|
