Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Июль 2023 |
| Ср 5: |
528 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,98г |
|
17,13г |
|
60,82г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
1276 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
44,75г |
|
154,54г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
494 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,49г |
|
25,87г |
|
38,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 27: |
556 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
47,74г |
|
64,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
573 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
15,49г |
|
77,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
901 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
45,41г |
|
128,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
223 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,26г |
|
6,21г |
|
36,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
490 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,68г |
|
19,30г |
|
80,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
375 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,31г |
|
10,09г |
|
50,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
591 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,27г |
|
20,42г |
|
86,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
759 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
38,19г |
|
103,46г |
|
1927*
|
 1168
|
| Пн 4: |
1192 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
48,77г |
|
191,26г |
|
2155*
|
963
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
1151 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,89г |
|
38,31г |
|
208,26г |
|
1915*
|
764
|
| Ср 29: |
1329 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,41г |
|
52,75г |
|
95,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
869 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,29г |
|
55,20г |
|
55,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1011 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,19г |
|
42,58г |
|
111,61г |
|
1928*
|
917
|
| Чт 9: |
357 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,51г |
|
6,66г |
|
45,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
586 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,56г |
|
14,38г |
|
81,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
445 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,08г |
|
15,64г |
|
69,31г |
|
-
|
-
|
|
|
