Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2022 |
| Вс 5: |
500 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,85г |
|
29,72г |
|
29,59г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вс 29: |
492 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
27,08г |
|
50,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
379 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,32г |
|
21,39г |
|
39,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1159 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,99г |
|
83,41г |
|
110,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1631 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,02г |
|
129,84г |
|
100,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1711 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,92г |
|
133,47г |
|
84,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
290 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
19,57г |
|
16,38г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пт 21: |
546 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,44г |
|
2,11г |
|
113,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
417 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,86г |
|
14,73г |
|
28,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
447 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,89г |
|
15,50г |
|
36,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
151 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
3,20г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
435 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,78г |
|
8,85г |
|
85,62г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 14: |
490 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
24,19г |
|
51,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1572 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,09г |
|
104,56г |
|
152,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1490 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,66г |
|
86,02г |
|
178,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1770 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
92,09г |
|
218,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1588 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,22г |
|
118,41г |
|
113,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1561 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,49г |
|
90,93г |
|
163,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1667 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,48г |
|
121,09г |
|
168,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1594 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
116,47г |
|
137,77г |
|
-
|
-
|
|
|
