Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Ср 28: |
231 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,25г |
|
1,14г |
|
35,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 16: |
448 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,22г |
|
12,71г |
|
71,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
589 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,73г |
|
23,42г |
|
75,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
108 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,94г |
|
1,23г |
|
19,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 29: |
476 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,58г |
|
17,23г |
|
76,15г |
|
1341*
|
 865
|
| Чт 28: |
1187 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
46,98г |
|
170,90г |
|
2117*
|
930
|
| Вт 26: |
338 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,61г |
|
10,96г |
|
53,76г |
|
1355*
|
1017
|
| Пн 25: |
745 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,75г |
|
38,57г |
|
57,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1303 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,79г |
|
60,61г |
|
67,00г |
|
1843*
|
540
|
| Сб 23: |
326 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,09г |
|
28,09г |
|
25,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1277 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,98г |
|
49,23г |
|
128,16г |
|
1355*
|
78
|
| Чт 21: |
1741 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,78г |
|
50,19г |
|
219,80г |
|
1352*
|
 389
|
| Ср 20: |
1112 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
77,67г |
|
133,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1460 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,02г |
|
57,49г |
|
153,76г |
|
1631*
|
171
|
| Пн 18: |
1544 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,26г |
|
52,19г |
|
195,62г |
|
1369*
|
175
|
| Вс 17: |
1046 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,34г |
|
39,41г |
|
139,57г |
|
1985*
|
939
|
| Вт 12: |
738 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,89г |
|
12,97г |
|
115,93г |
|
1381*
|
643
|
| Пн 11: |
1532 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,50г |
|
70,49г |
|
148,10г |
|
2117*
|
585
|
| Вс 10: |
1112 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,43г |
|
36,95г |
|
127,53г |
|
1341*
|
229
|
| Ср 6: |
695 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
48,44г |
|
40,81г |
|
1372*
|
677
|
|
|
