Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 17: |
82 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,48г |
|
1,86г |
|
19,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
778 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,48г |
|
17,62г |
|
112,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1765 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,44г |
|
84,04г |
|
186,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2429 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,56г |
|
81,50г |
|
353,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1747 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,06г |
|
76,87г |
|
202,89г |
|
1815*
|
 68
|
| Ср 7: |
1848 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,73г |
|
71,97г |
|
219,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1767 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,59г |
|
94,67г |
|
213,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1742 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,58г |
|
96,62г |
|
195,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2435 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,47г |
|
115,56г |
|
243,60г |
|
2012*
|
 423
|
| Сб 3: |
1757 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,31г |
|
83,62г |
|
183,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1826 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,56г |
|
103,90г |
|
152,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1810 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,23г |
|
88,78г |
|
186,77г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1741 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,59г |
|
82,75г |
|
190,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1829 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,89г |
|
80,94г |
|
217,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2070 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,36г |
|
81,05г |
|
283,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1922 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,57г |
|
78,64г |
|
205,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1820 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,66г |
|
80,32г |
|
208,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1465 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
63,71г |
|
171,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1919 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,20г |
|
95,29г |
|
189,19г |
|
1995*
|
76
|
| Ср 24: |
1590 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,24г |
|
75,64г |
|
165,58г |
|
-
|
-
|
|
|
