Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2017 |
| Пн 20: |
362 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,94г |
|
35,20г |
|
44,47г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Пн 9: |
193 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,57г |
|
22,48г |
|
6,23г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Вт 12: |
213 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,80г |
|
14,42г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Пн 28: |
457 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,31г |
|
43,61г |
|
48,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
946 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,67г |
|
87,87г |
|
75,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
843 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
85,86г |
|
75,48г |
|
3564*
|
 2721
|
| Чт 24: |
902 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,59г |
|
91,17г |
|
65,99г |
|
3699*
|
2797
|
| Ср 23: |
927 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
101,58г |
|
69,57г |
|
3612*
|
2685
|
| Вт 22: |
845 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,49г |
|
91,69г |
|
62,02г |
|
3741*
|
2896
|
| Пн 21: |
824 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,80г |
|
83,93г |
|
68,52г |
|
3646*
|
2822
|
| Вс 20: |
779 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
78,59г |
|
63,57г |
|
3748*
|
2969
|
| Сб 19: |
747 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
77,63г |
|
55,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
865 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
87,53г |
|
57,07г |
|
3750*
|
2885
|
| Чт 17: |
601 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,92г |
|
78,51г |
|
35,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
734 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,46г |
|
85,44г |
|
46,16г |
|
3750*
|
3016
|
| Вт 15: |
933 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
98,54г |
|
68,06г |
|
3632*
|
2699
|
| Пн 14: |
858 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
94,04г |
|
60,93г |
|
3977*
|
3119
|
| Вс 13: |
569 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
61,94г |
|
41,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
783 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,87г |
|
87,21г |
|
64,12г |
|
4407*
|
3624
|
| Пт 11: |
727 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
85,42г |
|
45,48г |
|
3867*
|
3140
|
|
|
