Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2018 |
| Чт 1: |
188 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,28г |
|
7,33г |
|
29,43г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Ср 31: |
1033 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
24,01г |
|
185,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
229 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,35г |
|
4,12г |
|
41,15г |
|
2122*
|
 1893
|
| Ср 3: |
438 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,54г |
|
12,04г |
|
70,42г |
|
2352*
|
1914
|
| Вт 2: |
1010 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,29г |
|
27,01г |
|
209,76г |
|
2290*
|
1280
|
| Пн 1: |
1002 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
26,53г |
|
169,59г |
|
2486*
|
1484
|
| Декабрь 2017 |
| Вс 31: |
969 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
26,59г |
|
161,48г |
|
2173*
|
1204
|
| Сб 30: |
1065 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
25,27г |
|
190,71г |
|
2293*
|
1228
|
| Пт 29: |
831 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
27,64г |
|
129,37г |
|
2251*
|
1420
|
| Чт 28: |
1064 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,87г |
|
45,17г |
|
152,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1033 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,10г |
|
34,40г |
|
191,75г |
|
2922*
|
1889
|
| Вт 26: |
934 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
21,81г |
|
148,91г |
|
2599*
|
1665
|
| Пт 22: |
1187 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,83г |
|
34,01г |
|
201,55г |
|
2361*
|
1174
|
| Чт 21: |
955 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
26,93г |
|
151,55г |
|
2277*
|
1322
|
| Ср 20: |
1111 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,97г |
|
31,65г |
|
157,82г |
|
2599*
|
1488
|
| Вт 19: |
860
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,16г |
|
18,05г |
|
166,14г |
|
2919
|
2059
|
| Пн 18: |
1041 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
32,50г |
|
176,85г |
|
2782*
|
1741
|
| Вс 17: |
923 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,55г |
|
18,10г |
|
180,95г |
|
2374
|
1451
|
| Сб 16: |
1170 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,38г |
|
43,29г |
|
187,07г |
|
2355*
|
1185
|
| Пт 15: |
1131 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,12г |
|
35,67г |
|
168,00г |
|
2504*
|
1373
|
|
|
