Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1782 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,60г |
|
69,17г |
|
131,28г |
|
1756*
|
 26
|
| Чт 19: |
569 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,29г |
|
23,94г |
|
25,39г |
|
1746*
|
 1177
|
| Ср 18: |
2049 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,09г |
|
63,31г |
|
226,47г |
|
1985*
|
64
|
| Вт 17: |
1007 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,23г |
|
26,94г |
|
142,17г |
|
2298*
|
1291
|
| Пн 16: |
957 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,06г |
|
36,59г |
|
80,13г |
|
1967*
|
1010
|
| Вс 15: |
1289 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
76,17г |
|
110,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1323 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,46г |
|
79,01г |
|
81,73г |
|
1704*
|
381
|
| Пт 13: |
1526 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,29г |
|
67,64г |
|
142,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1137 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,05г |
|
43,10г |
|
127,43г |
|
1716*
|
579
|
| Ср 11: |
1973 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,10г |
|
53,50г |
|
150,95г |
|
1881*
|
92
|
| Вт 10: |
984 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,82г |
|
31,83г |
|
83,58г |
|
1690*
|
706
|
| Пн 9: |
1314 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,76г |
|
56,93г |
|
111,05г |
|
1958*
|
644
|
| Вс 8: |
1113 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
14,08г |
|
107,66г |
|
1764*
|
651
|
| Сб 7: |
1646 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,30г |
|
59,79г |
|
126,95г |
|
1700*
|
54
|
| Пт 6: |
2095 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,91г |
|
58,02г |
|
113,04г |
|
1900*
|
195
|
| Чт 5: |
1207 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,96г |
|
46,40г |
|
113,27г |
|
1830*
|
623
|
| Ср 4: |
1562 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,99г |
|
61,18г |
|
98,37г |
|
1881*
|
319
|
| Вт 3: |
1406 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,31г |
|
42,55г |
|
101,37г |
|
1699*
|
293
|
| Пн 2: |
1218 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
57,62г |
|
146,28г |
|
1923*
|
705
|
| Вс 1: |
1608 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,29г |
|
62,36г |
|
129,85г |
|
-
|
-
|
|
|
