Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 24: |
1078 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,63г |
|
38,09г |
|
77,97г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 22: |
1861 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,10г |
|
74,95г |
|
158,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
150 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,32г |
|
6,25г |
|
15,36г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Вт 31: |
1646 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,26г |
|
56,76г |
|
163,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
985 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,16г |
|
35,14г |
|
92,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1867 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,52г |
|
84,17г |
|
216,06г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 8: |
1169 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,37г |
|
59,78г |
|
127,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1236 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
66,48г |
|
152,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1680 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,08г |
|
74,67г |
|
238,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1257 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,28г |
|
49,16г |
|
98,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1355 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,98г |
|
71,10г |
|
142,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1606 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
75,57г |
|
211,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
912 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,78г |
|
28,34г |
|
75,70г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
1561 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
53,06г |
|
242,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1652 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,67г |
|
79,15г |
|
138,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1485 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,43г |
|
65,51г |
|
138,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1528 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,64г |
|
51,88г |
|
165,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1855 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,11г |
|
100,90г |
|
212,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1534 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,79г |
|
88,44г |
|
167,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1401 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,51г |
|
64,51г |
|
186,42г |
|
-
|
-
|
|
|
