Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
1557 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,27г |
|
87,15г |
|
153,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1593 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,99г |
|
99,87г |
|
151,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
399 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,19г |
|
55,62г |
|
20,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1322 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
90,21г |
|
101,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1421 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,06г |
|
105,53г |
|
108,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1321 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,93г |
|
91,11г |
|
63,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1256 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
93,48г |
|
101,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1151 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,96г |
|
94,59г |
|
73,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1242 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,35г |
|
90,69г |
|
105,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1199 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
79,09г |
|
122,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1474 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,15г |
|
82,19г |
|
107,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1366 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,12г |
|
100,08г |
|
84,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1287 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,08г |
|
85,07г |
|
85,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1434 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,75г |
|
77,26г |
|
97,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1437 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,81г |
|
90,15г |
|
75,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1324 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,92г |
|
81,10г |
|
89,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1795 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,68г |
|
93,07г |
|
158,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1362 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,54г |
|
109,00г |
|
82,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1203 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,35г |
|
101,01г |
|
97,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1364 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,04г |
|
100,96г |
|
79,22г |
|
-
|
-
|
|
|
