Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Ср 7: |
544 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,57г |
|
17,30г |
|
118,18г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Чт 27: |
369 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,09г |
|
15,18г |
|
59,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
152 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,35г |
|
6,57г |
|
31,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
512 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,52г |
|
15,53г |
|
110,29г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Ср 29: |
507 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,28г |
|
25,66г |
|
69,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
107 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,73г |
|
3,10г |
|
26,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
193 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,57г |
|
11,09г |
|
23,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
520 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,18г |
|
28,70г |
|
55,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 29: |
586 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
37,34г |
|
67,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
341 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,13г |
|
4,18г |
|
27,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
722 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,89г |
|
43,72г |
|
78,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
36 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,78г |
|
1,60г |
|
5,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
430 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,63г |
|
34,19г |
|
43,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
291 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,52г |
|
19,21г |
|
37,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
762 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,85г |
|
37,67г |
|
99,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
669 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,40г |
|
52,87г |
|
57,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
545 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
16,58г |
|
121,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
529 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,45г |
|
9,33г |
|
101,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
99 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,54г |
|
4,77г |
|
17,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
822 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
33,93г |
|
143,32г |
|
-
|
-
|
|
|
