Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
753 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,68г |
|
43,49г |
|
104,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1737 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
88,57г |
|
221,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
347 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,90г |
|
11,00г |
|
67,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 19: |
2140 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,21г |
|
114,13г |
|
260,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1991 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,62г |
|
119,64г |
|
197,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
2184 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,70г |
|
117,55г |
|
207,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2156 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,65г |
|
118,57г |
|
218,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
2465 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,64г |
|
118,75г |
|
267,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
2185 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,70г |
|
120,04г |
|
241,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
2180 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,67г |
|
103,00г |
|
239,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
2971 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,20г |
|
124,74г |
|
342,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
2977 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,37г |
|
124,64г |
|
322,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2963 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,60г |
|
126,11г |
|
379,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
3215 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,51г |
|
131,47г |
|
338,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
2531 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,68г |
|
124,17г |
|
284,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2470 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,07г |
|
112,79г |
|
275,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2717 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,64г |
|
119,02г |
|
271,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
3105 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,16г |
|
140,79г |
|
350,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2596 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,44г |
|
121,58г |
|
310,23г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
2755 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,00г |
|
120,31г |
|
317,69г |
|
-
|
-
|
|
|
