Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1350 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,29г |
|
62,82г |
|
36,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
61 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,85г |
|
1,36г |
|
2,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
381 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,56г |
|
24,42г |
|
11,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
732 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,91г |
|
41,24г |
|
4,07г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 16: |
450 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
22,81г |
|
8,06г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 3: |
464 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,17г |
|
27,25г |
|
20,86г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 18: |
1569 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,93г |
|
73,36г |
|
42,05г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
319 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,79г |
|
25,51г |
|
1,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
838 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,86г |
|
31,97г |
|
36,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Июль 2023 |
| Вт 4: |
406 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,95г |
|
25,20г |
|
8,58г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 14: |
387 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
20,00г |
|
5,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 19: |
573 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,28г |
|
29,46г |
|
5,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
909 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,41г |
|
46,13г |
|
21,92г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
1036 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,84г |
|
45,21г |
|
12,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1442 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,28г |
|
57,65г |
|
45,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1386 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,84г |
|
57,84г |
|
22,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
531 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
24,43г |
|
3,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
861 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,97г |
|
61,22г |
|
24,92г |
|
-
|
-
|
|
|
