Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2018 |
| Ср 17: |
1265 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
99,74г |
|
94,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
272 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,66г |
|
11,76г |
|
54,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1479 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,21г |
|
107,54г |
|
166,01г |
|
2610*
|
 1131
|
| Декабрь 2017 |
| Пт 22: |
1160 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,13г |
|
120,55г |
|
34,47г |
|
2309*
|
1149
|
| Чт 21: |
159 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,27г |
|
19,33г |
|
7,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
305 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,72г |
|
24,16г |
|
13,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1057 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
72,22г |
|
110,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1151 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,15г |
|
69,33г |
|
137,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1368 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,15г |
|
68,47г |
|
94,41г |
|
1934*
|
566
|
| Пт 8: |
946 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,42г |
|
63,47г |
|
124,98г |
|
871*
|
 75
|
| Чт 7: |
1910 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,55г |
|
139,01г |
|
196,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1416 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
91,90г |
|
154,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1553 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,11г |
|
99,72г |
|
119,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1536 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,29г |
|
107,76г |
|
104,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1640 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,50г |
|
91,30г |
|
168,87г |
|
1937*
|
297
|
| Сб 2: |
1992 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,37г |
|
105,19г |
|
164,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1561 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,68г |
|
99,19г |
|
157,69г |
|
1850*
|
289
|
| Ноябрь 2017 |
| Чт 30: |
1210 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
95,11г |
|
105,55г |
|
2095*
|
885
|
| Ср 29: |
1432 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
69,09г |
|
160,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1424 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,61г |
|
135,75г |
|
127,60г |
|
2677*
|
1253
|
|
|
