Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2018 |
| Ср 11: |
545 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,22г |
|
24,76г |
|
67,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1415 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,88г |
|
102,23г |
|
104,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
636 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,49г |
|
18,22г |
|
93,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1159 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
70,97г |
|
119,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1467 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,12г |
|
60,05г |
|
149,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1440 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
75,75г |
|
175,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1343 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
51,54г |
|
161,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1357 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
83,91г |
|
147,17г |
|
1671*
|
 314
|
| Вт 3: |
1846 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,00г |
|
82,56г |
|
250,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1363 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
52,61г |
|
190,40г |
|
-
|
-
|
| Март 2018 |
| Сб 31: |
1806 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,75г |
|
63,85г |
|
225,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
704 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
35,16г |
|
67,60г |
|
1756*
|
1052
|
| Чт 29: |
1679 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,78г |
|
74,15г |
|
185,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1560 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,84г |
|
64,62г |
|
208,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1398 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,05г |
|
47,30г |
|
169,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1164 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
71,18г |
|
141,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
916 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
33,75г |
|
146,00г |
|
1411*
|
495
|
| Сб 24: |
1676 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,70г |
|
50,67г |
|
262,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1563 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,31г |
|
68,40г |
|
176,65г |
|
1746*
|
183
|
| Чт 22: |
1005 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
55,38г |
|
103,39г |
|
-
|
-
|
|
|
