Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Сб 12: |
-
|
-
|
|
2256*
|
-
|
| Пт 11: |
2875 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,72г |
|
131,16г |
|
327,22г |
|
2643*
|
 232
|
| Чт 10: |
2018 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,98г |
|
99,05г |
|
226,78г |
|
2218*
|
 200
|
| Ср 9: |
2638 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,11г |
|
140,02г |
|
388,43г |
|
3293*
|
655
|
| Вт 8: |
2438 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,06г |
|
120,52г |
|
293,04г |
|
2059*
|
379
|
| Пн 7: |
2185 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,00г |
|
111,68г |
|
285,17г |
|
2751*
|
566
|
| Вс 6: |
1982 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,20г |
|
104,37г |
|
151,82г |
|
1988*
|
6
|
| Сб 5: |
2065 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,82г |
|
123,05г |
|
293,41г |
|
2912*
|
847
|
| Пт 4: |
2619 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,80г |
|
136,18г |
|
301,03г |
|
2796*
|
177
|
| Чт 3: |
2068 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
104,59г |
|
299,85г |
|
2634*
|
566
|
| Ср 2: |
1902 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
93,34г |
|
276,45г |
|
2589*
|
687
|
| Вт 1: |
2434 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,64г |
|
88,65г |
|
224,10г |
|
2006*
|
428
|
| Декабрь 2018 |
| Пн 31: |
2838 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,45г |
|
145,27г |
|
336,55г |
|
2710*
|
128
|
| Вс 30: |
2458 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,45г |
|
146,33г |
|
300,96г |
|
2366*
|
92
|
| Сб 29: |
2249 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,01г |
|
121,86г |
|
317,47г |
|
2774*
|
525
|
| Пт 28: |
2296 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
128,41г |
|
320,93г |
|
2546*
|
250
|
| Чт 27: |
2063 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,52г |
|
125,99г |
|
201,98г |
|
2036*
|
27
|
| Ср 26: |
2623 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,77г |
|
122,91г |
|
401,35г |
|
2599*
|
24
|
| Вт 25: |
2299 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,61г |
|
91,60г |
|
294,18г |
|
1988*
|
311
|
| Пн 24: |
2529 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,72г |
|
101,85г |
|
324,97г |
|
2841*
|
312
|
|
|
