Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вс 27: |
1440 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,92г |
|
90,55г |
|
168,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1718 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,61г |
|
123,94г |
|
184,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
990 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,57г |
|
50,26г |
|
98,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1384 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,51г |
|
67,82г |
|
155,36г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 20: |
1083 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,34г |
|
52,94г |
|
117,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1445 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,27г |
|
95,18г |
|
157,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1366 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
77,16г |
|
163,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1096 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,76г |
|
71,87г |
|
123,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
765 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
37,16г |
|
111,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2078 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,75г |
|
96,72г |
|
252,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1673 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,24г |
|
97,42г |
|
209,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1332 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,29г |
|
80,98г |
|
155,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1425 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,48г |
|
88,68г |
|
168,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1369 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,62г |
|
86,37г |
|
180,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1240 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,69г |
|
84,59г |
|
163,60г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
1290 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,53г |
|
70,62г |
|
123,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
57,01г |
|
167,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1671 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,48г |
|
79,20г |
|
202,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1165 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
80,70г |
|
140,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1422 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,60г |
|
63,44г |
|
173,58г |
|
-
|
-
|
|
|
