Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
362 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,76г |
|
21,61г |
|
15,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
899 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,31г |
|
57,95г |
|
53,78г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
400 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,76г |
|
10,54г |
|
68,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
873 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,98г |
|
67,48г |
|
38,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
873 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,71г |
|
90,80г |
|
14,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
696 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,46г |
|
73,72г |
|
55,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
799 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,04г |
|
81,58г |
|
44,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
196 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
8,24г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
695 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,77г |
|
56,76г |
|
38,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
722 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,10г |
|
59,70г |
|
46,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
960 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,11г |
|
66,02г |
|
66,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
749 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,41г |
|
61,39г |
|
39,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
722 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
79,24г |
|
40,95г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 8: |
552 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,52г |
|
43,39г |
|
25,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
902 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,77г |
|
63,43г |
|
51,25г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
549 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,16г |
|
32,23г |
|
36,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
108 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,63г |
|
1,27г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
515 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,41г |
|
10,16г |
|
97,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
95 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,18г |
|
2,73г |
|
24,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1072 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
79,25г |
|
77,40г |
|
1727*
|
 655
|
|
|
