Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2018 |
| Чт 18: |
2110 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,13г |
|
79,53г |
|
263,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1418 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,02г |
|
71,21г |
|
151,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1571 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,76г |
|
84,46г |
|
159,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
807 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,88г |
|
56,53г |
|
117,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1933 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,89г |
|
57,97г |
|
195,89г |
|
3474*
|
 1541
|
| Сб 13: |
1507 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,87г |
|
82,84г |
|
174,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1740 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,69г |
|
81,89г |
|
158,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1255 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,75г |
|
103,27г |
|
90,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1802
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,43г |
|
103,61г |
|
138,07г |
|
3612*
|
1810
|
| Вт 9: |
1856 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,80г |
|
64,76г |
|
260,81г |
|
3240*
|
1384
|
| Пн 8: |
1897 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
59,99г |
|
308,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1920 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
66,81г |
|
285,49г |
|
3246*
|
1326
|
| Сб 6: |
1844 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,84г |
|
63,62г |
|
278,10г |
|
3612*
|
1768
|
| Пт 5: |
1422 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
74,75г |
|
181,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1901 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,12г |
|
71,98г |
|
235,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1543 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
67,60г |
|
205,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2429 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,46г |
|
88,95г |
|
332,32г |
|
3409*
|
980
|
| Пн 1: |
1816 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,23г |
|
80,00г |
|
245,54г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Вс 31: |
1863 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,45г |
|
75,14г |
|
248,27г |
|
2679*
|
816
|
| Сб 30: |
1887 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,14г |
|
90,01г |
|
262,75г |
|
-
|
-
|
|
|
