Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Пн 7: |
220 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
15,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1184 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,21г |
|
69,23г |
|
117,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
202 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,65г |
|
2,70г |
|
30,60г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 23: |
1339 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,05г |
|
70,31г |
|
132,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1157 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,52г |
|
53,25г |
|
76,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1027 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,59г |
|
67,98г |
|
85,11г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Чт 29: |
1032 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,42г |
|
64,75г |
|
75,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
406 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
25,29г |
|
33,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
436 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,60г |
|
15,30г |
|
69,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
126 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,34г |
|
11,79г |
|
0,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
314 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,74г |
|
12,99г |
|
38,46г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 25: |
541 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,30г |
|
46,34г |
|
23,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
721 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,80г |
|
40,08г |
|
41,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1167 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,98г |
|
80,66г |
|
66,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
731 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
38,53г |
|
47,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1359 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,24г |
|
67,95г |
|
74,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1164 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,22г |
|
53,47г |
|
90,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1198 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,92г |
|
43,18г |
|
108,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
794 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,39г |
|
45,45г |
|
70,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1470 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,48г |
|
86,44г |
|
106,00г |
|
-
|
-
|
|
|
