Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2019 |
| Чт 18: |
207 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,96г |
|
8,45г |
|
27,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
807 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,69г |
|
41,87г |
|
71,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
611 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,78г |
|
32,80г |
|
81,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
716 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,91г |
|
70,03г |
|
9,60г |
|
2177*
|
 1461
|
| Вс 7: |
858 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,56г |
|
83,70г |
|
16,13г |
|
373*
|
 485
|
| Сб 6: |
934 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,60г |
|
87,01г |
|
13,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1284 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,74г |
|
127,46г |
|
20,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1344 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,99г |
|
130,15г |
|
20,60г |
|
1730*
|
386
|
| Ср 3: |
136 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,49г |
|
4,46г |
|
19,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
315 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,29г |
|
10,19г |
|
37,62г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Вс 31: |
725 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
29,69г |
|
104,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
230 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,38г |
|
13,47г |
|
16,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
868 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,49г |
|
47,42г |
|
91,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
273 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
15,09г |
|
24,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
869 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,83г |
|
68,74г |
|
57,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
97 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,28г |
|
6,36г |
|
7,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1051 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,65г |
|
98,36г |
|
80,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
721 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,55г |
|
63,66г |
|
22,94г |
|
185*
|
536
|
| Чт 7: |
331 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
14,20г |
|
45,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
984 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
86,34г |
|
68,76г |
|
-
|
-
|
|
|
