Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пн 6: |
350 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,35г |
|
18,79г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
330 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,94г |
|
16,77г |
|
23,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
747 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
51,96г |
|
37,58г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
446 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,99г |
|
18,33г |
|
39,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
457 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,82г |
|
33,08г |
|
34,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
817 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
47,09г |
|
54,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
257 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,80г |
|
15,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1193 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,52г |
|
71,26г |
|
72,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
903 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,27г |
|
67,97г |
|
40,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1024 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,15г |
|
75,08г |
|
55,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
988 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,47г |
|
52,76г |
|
70,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1142 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,24г |
|
59,30г |
|
93,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1083 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,95г |
|
61,94г |
|
53,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1197 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,19г |
|
69,80г |
|
37,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1234 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,32г |
|
105,51г |
|
39,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
571 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,53г |
|
4,94г |
|
43,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1115 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,40г |
|
69,08г |
|
59,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1183 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,22г |
|
58,78г |
|
36,72г |
|
3149*
|
 1966
|
| Пн 13: |
1054 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,58г |
|
66,84г |
|
60,20г |
|
-
|
-
|
|
|
